简单的护眼小运动，能有效缓解眼部疲劳，我们一起来试一试吧！
（1）眨眼：稍微用力将眼睛完全闭上再睁开。
（2）转眼球：上下、左右、顺时针或逆时针转动眼球。
（3）眼保健操：每天坚持做眼保健操，天门热敷眼罩，能有效缓解不良状态，预防近视。
（4）多晒太阳：阳光有助于眼睛的发育，休息在家，热敷眼罩订做，即使无法出门，有太阳的日子也可以在阳台“目浴阳光”。
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广州品六实业有限公司成立于2015年，是一家集科研开发、生产、销售以及服务为一体的美容养生的现代化企业，我司自成立之日便与国内外的上下游生产企业建立起合作共赢的关系，本着客户为重，品质至上，共赢发展的原则，我司只给客户提供好的产品，我们将用服务，为您打造安全舒适的产品。欢迎各位客户朋友前来洽谈。热敷眼罩服务热线。
平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，热敷眼罩加工厂，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。热敷眼罩
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提到眼睛的保养，很多人会说可以吃叶黄素、玉米黄素等，这是由于眼睛中心的黄斑部含有高量的黄斑色素，这种黄斑色素主要由叶黄素与玉米黄素构成，能借由光线互补（黄－蓝）降低紫外光与手机蓝光的伤害，热敷眼罩哪里有，是维护视力的重要关键，因此适量摄取叶黄素与玉米黄素，能增加血液中黄班色素的浓度，进而将自由基引起的氧化伤害降至，可说是黄斑部的健康防护罩！热敷眼罩
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